koyazo blog

体調を崩してから早寝早起きを心掛ける。

今日から本格的に仕事復帰なのでいつもより1時間早く起きて朝ごはんをしっかり食べ、ゆとりを持って出社。

今までは起床 -> シャワー -> 朝食 -> 身支度 -> 出発までが30分。改めて振り返るとゆとりが無い。全て寝る時間が遅いことが原因です。（反省）

何と言っても、早起きすればめざましの愛ちゃんがじっくり見られ一石二鳥。(*^o^*)