ランニング再開: koyazo blog

ランニング再開 ― 2009/02/03

今日から再びランニングを始めることにしました。

まずは2kmコースで10分程度に軽めのランニングから。

体がものすごく重く感じたけど、実に気分が良いね。

これから少しずつペースアップして行きたいと思います。

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